Witam tydzień temu miałem straszny ból po sparingu jak mnie kolega uderzył w bark... już od dwóch dni mnie nie boli...Wydaje mi się że przeskoczył mi wtedy bark...mogę już ćwiczyć na siłowni??
[...] runde wiosenna czyli juz prawie 3 miesiace (gram w klubie pilkarskim) towarzyszy mi uciążliwy bół w u boku kolana po stronie zewnetrznej. Jednak nie jest to ciagly bol. Bol pojawia się jedynie po treningu lub w trakcie treningu (okolo 50 minut treningu) . Do tego bół nasila sie gdy zaczynam szybkie zerwanie do piłki badz sprint , przy [...]
No wiec zaczne od poczatku Jakies 2 tygodnie temu zaczely pobolewac mnie jadra. Nie byl to jakos strasznie dotkliwy bol, jednak czasem narastal na pare chwil to w jednym to w drugim, wydawaly sie troche nabrzmiale. Dodam, ze zadnyc koksow nie bralem. Postanowilem sie wybrac do lekarza ogolnego, jako ze wstydzilem sie pokazywac lekarce moje skarby [...]
Witam mój problem polega na tym ze podczas treningu SW miałem sparing przy uderzeniu prawego sierpowego z bardzo mocną siłą poczułem bardzo mocny ból taki krrr w barku i aż się przewróciłem wtedy skończyły się już moje treningi SW smarowałem ketanolem ból i tak był w szpitalu powiedzieli ze mam usztywnić rękę i smarować ketanolem . Zrobili RTG [...]
Od kilku tygodniu (ok. 8) zaczął się mój problem z kością piszczelową (tuż nad samą kostką, od przodu). Ból nie nasilał się tak bardzo . Bolał tylko przy aktywności fizycznej . Ale od dwóch tygodni jest on coraz gorszy. Przy chodzeniu po schodach potrafi mi się zdarzyć ogromny ból w kości piszczelowej . A jeszcze najgorzej, gdy skaczę , czy biegam [...]
Witam Od pewnego czasu mam ból po prawej i lewej stronie odcinka lędzwiowego. Bol ten mało kiedy występuje po obu stronach w jednym czasie(najczesciej naprzemiennie boli). Ponadto np jak siedze na krzesle i unosze lewą noge w góre to w kręgosłupie cos mi przeskakuje(strzela), czuc to i słychac. Zbytnio to strzelanie nie boli ale jest to bardzo [...]
Mam 15 lat od 2 trenuje karate. 3 miesiące temu miałem jakiś problem z biodrem, nie moglem wysoko kopać i bolalo mnie udo od spodu. Codziennie smarowalem sie naproxenem emo i przeszlo.Od stycznia bylo w porządku z biodrem ( prawym ). A teraz boli mnie w stawie kolanowym tez prawym, zaczelo sie w poniedzialek , przeszlo do srody, a w nią po [...]
Witam. Wczoraj pilem drinki wodka jablko na chaicie. Wybralem sie na impreze i tak mnie zaczelo sciskac w zoladku ze momentami ciezko sie oddychalo. Trwalo to kilkadziesiat minut, a kiedy puscilo to jak reka odjal i nic juz nie bolalo. Czy mial ktos taki bol, zoladka po piciu? Zapieprzac z tym do lekarza?
Witam od kilku dni czuję ból w kostce lewej nogi (zewnętrznej). Ból pojawia się przy kręceniu stopą na boki oraz co jakiś czas kiedy chodzę. To przypomina kłucie w środku. Dodatkowo obok kostki (między ścięgnem achillesa a kostką) pojawiła się lekka opuchlizna. Nie wiem co to może być, szczególnie, że ból pojawił się nagle, nie doznałam żadnego [...]
Witam. Mam taki problem: gdy robie francuza bola mnie lokcie. Im dluzej cwicze tym bol sie zmniejsza. W pierwszej seri boli dosc mocno. Robie zazwyczaj 4 serie i dopiero w 3 bol odpuszcza. Co moze byc przyczyna tego bolu? Do rozgrzewki zawsze sie przykladam. Jakimi cwiczeniami mozna zastapic francuza?
[...] tylko chwilowy ale częsty.Wczoraj odebrałam wyniki badań na ostoporozę , mam ostopenię w kregosłupie L1-L4 Od roku choruje na Crohna Lekarze nie wykazuja zbytniego zainteresowania moim problemem, kwitują to stwierdzeniem no coz zdarza sie ze boli.Ból jest jednak sygnałem , którego nie można lekceważyć . Co mam robić, gdzie szukać pomocy i rady.
Witam, Czy silny ból przełyku przy oddychaniu, jedzeniu i piciu może być skutkiem zmiany diety? Od niedawna odżywiam się inaczej i dzisiaj z rana mnie to dopadło. Jakieś sugestie co to może być i co z tym robić?
Ostatnio wstrzyknąłem sobie 3 ml trimexu na drugi dzień tak zaczął mnie boleć pośladek ze ledwo chodzę ból się utrzymuje 3 dzień to normazlne po trimexie to był drugi zastrzyk po pierwszum nie było problemu
[...] mam wrazenie, ze nerki dokuczaja mi bardzo czest. Parcie na pecherz ale nie moge oddac moczu, czasami odwrotni oddaje mocz za czest przy czy po oddaniu moczu czuje bol. Czeso czuje bole plecow. Kilka razy z tego powodu ladowalam na ostrym dyzurze w szpitalu gdzi robiono mi badanie moczu, stwierdzano stan zapalny i odsylano do [...]
[...] się ból w krzyżu po wykonaniu 1 serii MC i odłożeniu sztangi. Tzn to jest tak. Robię MC , elegancko technicznie , powoli. Odkładam sztangę i się prostuje , i właśnie w tym momencie ból się nasila tak jakby mój tors ważył z 200kg. To nie że boli tylko tak kuje hmmm... Nie wiem dlaczego. Zrobię ćwiczenie odłożę sztangę wyprostuje się i boli...
Jak w temacie. Od września dokucza mi ból w lewym udzie. Na początku był to niewielki ból i ewidentnie zlekceważyłem go. Dziwność tego bólu polega na tym że boli mnie gdy długo jestem nieruchomy np podczas leżenia, siedzenia. Szczególnie denerwujace jest to podczas siedzenia na lekcjach w szkole. Podczas uprawiania sportu czy tez chodzenia nic [...]
[...] siłkę w domu jak narazie mam atlas gryf łamany hantle i drążek kupie jeszcze ławkę. Chce ułożyć rozpiskę na masę i wzmocnienie nadgarstków bo mam bardzo słabe i nie raz bolą mnie. Nastawiam się na poprawne wykonywanie ćwiczeń i nie szalenie z ciężarami na początku . Na suplementy jestem otwarty ale mam problemy z trądzikiem i nawet małe [...]
cały czas boli mnie gardło co mam z tym zrobic nie jest to żadna angina lekarz twierdzi ze to coś środowiskowego. co zastosować żeby mi pomogło może jakieś domowe sposoby.czy może to boleć od powiększonych węzłów chłonnych
Witam, mam pytanie i zarazem dylemat dotyczący dotycząc doboru poduszki ortopedycznej. Nabawiłem się kifozy i chciał bym się jej pozbyć, nasilający się ból w karku i "strzelające" kości doprawiają mnie do ... Chciał bym zakupić poduszkę ortopedyczna i nie wiem czy kupic [...]